Как правильно ухаживать за своими руками ?

Но ведь красивые руки – это не только 

нежная бархатная  кожа. Для того 

чтобы руки выглядели по-настоящему 

 ухоженными, нужно позаботиться 

еще и о ногтях.

Заботимся о ногтях.

1)  Тщательно вымойте руки и высушите полотенцем.

2) Подпилите ногти до нужной длины. Для того чтобы ногти выглядели аккуратными и ухоженными, длина ногтей должна быть на всех пальцах одинакова. 

    Удалите все неровности и шероховатости ногтя. Но запомните: подпиливайте только сухие ногти! Иначе ногтевую пластину можно повредить. 

   Придайте ногтям нужную форму: ногти овальной формы, квадратной, острые – это зависит только от Ваших предпочтений! 

Работайте пилочкой только в одном направлении – от кончика ногтя к его лунке. Причем лучше не использовать пилочки с металлическим абразивным покрытием, они повреждают ноготь. 

Если ногти слишком ломкие, то обратите внимание на свой рацион питания: «качество»

ногтей во многом зависит от того, что Вы едите. Приобретите себе комплекс необходимых витаминов и постарайтесь есть больше полезных продуктов. 

Запомните: чтобы ногти были крепкими, нужен витамин А – ешьте больше моркови, помидоров, зелени. Для того, чтобы ногти быстрее росли, должно быть достаточно витаминов группы В (яичный желток, проросшие зерна пшеницы, пивные дрожжи, капуста) и йода (морская капуста и шпинат). 

Чтобы ногти были твердыми и не ломались, увеличьте количество кальция в своем организме – ешьте больше молочных продуктов.

Также для укрепления ногтей полезно делать солевые ванночки или ванночки на основе масла. 

 Солевая ванночка: 1 столовую ложку морской соли растворите в стакане теплой воды. Ногти стоит держать в этой соленой воде около 20 минут один раз в два дня около трех недель.  

Ванночка на основе масла: растительное масло разогреть на водяной бане, ногти держать в теплом масле около 15 минут. 

Принимать такую ванночку нужно один раз в неделю в течение полутора месяцев. Также хорошо укрепляет ногти крем ТМ Лиолан с вазелином – он предотвращает ломкость ногтей.

3) Следующий этап – удаление кутикулы. Существует два варианта маникюра – обрезной и необрезной. 

Если в первом варианте кутикула срезается, то во втором только сдвигается маникюрной лопаткой после смягчения специальным средством. 

Предпочтительней второй вариант, так как он безопасней, и можно быть уверенным, что не возникнет воспаление. 

Для того чтобы кутикула была мягче и убиралась легче, необходимо постоянно ее смягчать. 

Обратите внимание на крем от ТМ Лиолан с алоэ вера – он является отличным профилактическим средством для смягчения кутикулы.

4) Нанесение лака. Ну, а после того, как неровности ногтевой пластины удалены, кожа вокруг ногтя обработана, а кутикула сдвинута – самое время нанести лак.

 Выбор цвета зависит только от Вас! Но стоит обратить внимание на  цветотип внешности: 

если Вы относитесь к женщинам зимнего или летнего типа – то есть, холодных цветов, - Вам подойдут все лаки с голубой ноткой. 

Если же Ваша внешность «теплая» - как у женщины-осени или женщины-весны,  - то лучше и цвета выбрать теплые: классический красный или розовый. 

Если цвет может быть любым, то качество только хорошим. Не стоит приобретать лаки, в которых содержится ацетон. 

Вообще лак низкого качества может сильно испортить ногти: окрасить ногтевую пластину в желтый цвет, сделать ногти ломкими, расслоить ногти. 

Поэтому лучше приобретать лак высокого качества, и, желательно, «полезный». 

Так, например, в лак ТМ URCCI  «Горный хрусталь» входят органические вещества, натуральный жемчужный порошок и витамины, а в лак «Взрыв цвета» от ТД «Батэль» - протеины шелка, 

поэтому такие лаки не только не повредят Вашим ногтям, но даже, наоборот, только укрепят ногтевую пластину.

Не забывайте заботиться о своих ногтях даже в такой насыщенный событиями сезон как лето, и тогда ручки будут радовать Вас своей красотой всегда!